Open Master Class «Fisiologia de l'exercici: un viatge per a la millora de la salut i el rendiment humà» amb Adrián Castillo

Adrián Castillo, doctor en Ciències de la Salut (Universidad de Alcalá) i màster en Fisiología Integrativa, impartirà la classe «Fisiologia de l'exercici: un viatge per a la millora de la salut i el rendiment humà» el divendres 6 de juny, de 14 a 18 h. a la Facultat de Ciències de la Salut Blanquerna-URL.

Castillo oferirà una anàlisi de com la fisiologia de l’exercici pot ajudar a comprendre els mecanismes que permeten millorar diverses patologies i optimitzar el rendiment des d’una perspectiva metabòlica. A partir d’aquesta base s’abordaran eines pràctiques per a monitoritzar i potenciar aspectes clau de la salut i la condició física.

Els temes principals que es tractaran són:

• Estrès crònic: com afecta realment la salut?
• Flexibilitat cardiovascular: un model per a monitoritzar l’esperança de vida
• Càncer i exercici físic: dos models metabòlics
• Estratègies per a la pèrdua de pes: com impacten l’exercici físic i el dejuni intermitent?

La sessió serà presencial i és una oportunitat per a aprofundir en un enfocament integrador i actual, adreçada tant a professionals com a estudiants de l’àmbit de la fisioteràpia, així com a qualsevol persona interessada per l'exercici terapèutic i l'activitat física com a eines terapèutiques i amb experiència en l'atenció a la persona amb malaltia crònica, discapacitat i envelliment.