I Jornada Saludable ACM «Dieta i suplementació en l'esport»

El dimecres 16 de novembre el Rectorat de la Universitat Ramon Llull acollirà, a las 16h, la I Jornada Saludable ACM, que inclourà la taula rodona «Dieta i suplementació en l'esport».

Cada cop hi ha més evidència científica de la importància que té una òptima alimentació per garantir un adient estat nutricional en l'esportista, la millora en el rendiment esportiu i la disminució en el risc de lesions. Sovint l'esportista també recorre al consum de suplements per complementar la dieta.

A la jornada es parlarà de quines són les tendències i les recomanacions actuals, tant en allò que correspon a la dieta com al possible paper dels suplements alimenticis per reduir la fatiga, facilitar la recuperació física o incrementar el rendiment esportiu.

La jornada està organitzada per la Universitat Ramon Llull en col·laboració amb les universitats de Deusto i Comillas en el marc del projecte Aristos Campus Mundus (ACM).

Programa de la Jornada | Inscripció

La jornada es podrà seguir des del web d'Aristos Campus Mundus, des d'on serà retransmessa en directe.